Zell am See-Kaprun im Sommer: Wandern, Baden & Camping

Wandern bei Zell am See-Kaprun

Die Region Zell am See-Kaprun bietet sich im Sommer wirklich perfekt zum Wandern an. Durch die super Lage zwischen den Berchtesgadener Alpen und den Hohen Tauern hast du auf diversen Wanderungen grandiose Aussichten. Wir stellen dir hier die besten Touren (leicht bis schwer) zum Wandern in Zell am See-Kaprun vor – es ist also für jeden etwas dabei!

Schwalbenwand & Schönwieskopf (Zell am See)

• Dauer: 4-5 Stunden
• Länge: 13 km
• Höhenmeter: 977 hm
• Schwierigkeit: mittel (aufgrund der Länge)
• Startpunkt & Endpunkt: Berggasthof Mitterberg (Wanderparkplatz vorhanden)

Wenn du im Sommer in Zell am See bist, solltest du definitiv den Rundwanderweg zur Schwalbenwand und Schönwieskopf wandern. Wenn das Wetter gut ist, hast du wirklich einen spektakulären 360 Grad Ausblick auf den Zeller See, die Schmittenhöhe, den Hohen Tauern mit seinen 3000er Gipfeln, sowie eine wunderschöne Sicht auf das Steinerne Meer und den Hochkönig – besser geht es wohl kaum! Wir hatten leider nicht ganz so viel Glück und es war die meiste Zeit sehr nebelig. Wenigstens hatten wir das Glück, dass zum Schluss die Sicht auf den Zeller See, die Schmittenhöhe und die Hohen Tauern gut war, sodass wir dann doch noch einen Teil des großartigen Panoramas sehen konnten.

Der Wanderweg selbst startet beim Berggasthof Mitterberg, wo ein Wanderparkplatz für 3€ vorhanden ist. Die Wanderung führt in etwa 2 Stunden über Forststraßen und gut begehbaren Waldwegen zur Schwalbenwand und ist relativ einfach. Etwa aber der Mitte des Weges bekommst du die ersten tollen Ausblicke! Spielt das Wetter mit, hast du von der Schwalbenwand den grandiosen 360° Ausblick. Weiter geht es dann über den ebenfalls gut begehbaren Bergrücken zum Schönwieskopf, wobei du währenddessen die ganze Zeit den tollen Ausblick genießen kannst. Nach dem Schönwieskopf hast du den Aufstieg geschafft. Nach etwa 40-50 Minuten Abstieg kommst du zur super schönen Schützlingalm. Hier lohnt es sich definitiv einzukehren und einen leckeren Kaiserschmarrn zu bestellen. Nach weiteren 1 – 1,5h Abstieg über eine Forststraße erreichst du wieder deinen Ausgangspunkt, den Berggasthof Mitterberg.

Wandern auf der Schmittenhöhe (Zell am See)

Die 1965m hohe Schmittenhöhe ist der Hausberg von Zell am See. Da der Berg im Winter zum Skifahren genutzt wird, gibt es dort im Gegensatz zur Schwalbenwand Gondelbahnen und Lifte, die du auch im Sommer nutzen kannst. Auf der Schmittenhöhe führen diverse Wanderwege mit unterschiedlichen Längen und Höhenmetern über die Berggipfel. Wir haben dir hier mal 2 Empfehlungen herausgesucht:

Rundwanderweg: Schmittenhöhe – Hochsonnbergalm – Pinzgauer Hütte

• Dauer: 2-3 Stunden
• Länge: 9,1 km
• Höhenmeter: 383 hm
• Schwierigkeit: leicht
• Startpunkt & Endpunkt: Bergstation Schmittenhöhe

Ein kurzer Rundwanderweg mit wenigen Höhenmetern, der aber aufgrund der Höhe (1692 – 1965 hm) trotzdem super Aussichten auf die Hohen Tauern bietet.

Pinzgauer Spaziergang nach Saalbach

• Dauer: 5-6 Stunden
• Länge: 17,1 km
• Höhenmeter: 883 hm auf, 811 hm ab
• Schwierigkeit: mittel
• Startpunkt: Bergstation Schmittenhöhe
• Endpunkt: Bergstation Schattbergbahn

Einer der schönsten Höhenwege der Ostalpen und ein echter Klassiker. Bietet ebenfalls grandiose Ausblicke auf die Hohen Tauern und die anderen Berggipfel. Von Saalbach aus kannst du mit dem Bus zurück nach Zell am See fahren.

Wandern zum Heinrich Schwaiger Haus (Kaprun)

• Dauer: 3,5 Stunden (mit Abstieg)
• Länge: 8,2 Kilometer
• Höhenmeter: 1266 hm
• Schwierigkeit: schwer (Trittsicherheit notwendig)
• Startpunkt & Endpunkt: Mooserboden Stausee

Diese Wanderung war genau nach unserem Geschmack. Eine relativ kurze Tour, jedoch mit vielen Höhenmetern und grandiosen Ausblicken auf die Stauseen, den Gletschern und die Berge, wie das Wiesbachhorn oder Kitzsteinhorn. Für diese Wandertour in Kaprun solltest du auf alle Fälle trittsicher sein. Um zum Startpunkt Mooserboden zu kommen, musst du erstmal mit dem Shuttlebus (24€, Hin- und Rückfahrt, gratis mit Sommerkarte) vom Kaprun Stauseen Parkhaus zum Mooserboden Stausee fahren (oberer Stausee). Alternativ kannst du vom Kaprun Stauseen Parkplatz bzw. Kesselfall aus auch hochwandern zum Mooserboden, was allerdings 3 Stunden dauert (siehe nächste Wanderung).

Von hier aus gehst du über beide Staumauern zum Pumpwerk und dann ist auch schon der Wanderweg zum Heinrich Schwaiger Haus ausgeschrieben. Die Wanderung beginnt auch sofort relativ steil. Nach kurzer Zeit gehst du über Serpentinen einen schmalen Weg hinauf, für den du auf alle Fälle trittsicher sein solltest. Besonders kritische Stellen, sind jedoch seilversichert, sodass du dich daran festhalten kannst. Während der kompletten Wanderung hast du grandiose Ausblicke, wobei es mit jedem Höhenmeter besser wird ;). Angekommen am Heinrich Schwaiger Haus kannst du dich mit einem Radler oder Bier belohnen und die Aussicht so lange genießen, wie du möchtest. Zurück geht es dann über den gleichen Weg, für den du je nach Geschwindigkeit 1- 1,5h einplanen solltest.

Tipp 1: Der Weg ist am Vormittag noch schön im Schatten. Wandere also am besten vormittags hoch, warm wird dir auch so durch den Anstieg, da brauchst du keine zusätzlichen Sonnenstrahlen.
Tipp 2: Machst du die Wanderung am Vormittag, hast du am Nachmittag noch Zeit für den Klettersteig Mobo 107, der direkt in der Staumauer verläuft.
Tipp 3: Vom Heinrich Schwaiger Haus startet die Tour zum Großen Wiesbachhorn (3564m). Dafür sind aber Hochtourenerfahrung und Steigeisen erforderlich.

Wandern vom Kesselfall zu den Hochgebirgsstauseen (Kaprun)

• Dauer: 3 – 3,5 Stunden
• Länge: 8,4 Kilometer
• Höhenmeter: 1126 hm
• Schwierigkeit: mittel
• Startpunkt: Kesselfall/ Kaprun Stauseen Parkplatz
• Endpunkt: Mooserboden Stausee

Wer sich gerne das Geld für den Shuttlebus (24€) sparen möchte oder einfach nur so gerne selbst zu den Kaprun Stauseen wandern möchte, der kann das ebenfalls super machen. Der Weg ist gut machbar, wobei trotzdem über 1000 Höhenmeter zu überwinden sind. Nach 3 bis 3,5 Stunden wirst du mit einem grandiosen Blick auf den Mooserboden Stausee belohnt. Entweder du wanderst die gleiche Strecke wieder zurück oder du fährst mit dem Shuttlebus zurück.

Tipp: Wandere unbedingt noch auf die sogenannte Höhenburg (15 Minuten, zwischen den beiden Staumauern). Von hier aus hast du einen einzigartigen Blick auf beide Staumauern.

Anfänger-Klettersteig “Mobo 107” (Kaprun)

• Dauer: 1:00 Stunde
• Schwierigkeit Klettersteig: B (Variante Swing: B/C)
• Startpunkt & Endpunkt: Mooserboden Stausee

Der Klettersteig Mobo 107 ist sicherlich in vielerlei Hinsicht etwas besonderes! Da er direkt in die Staumauer gebaut wurde, mehrere Spaßelementen (Flying Fox & Swing) enthält und nur eine maximale Schwierigkeit von B/C aufweist, würden wir ihn eher als Spaß-Steig, statt als klassischen Klettersteig bezeichnen. Das soll allerdings in keinster Weise heißen, dass er uns nicht gefallen hat. Während des Klettersteigs hast du nämlich einen super Blick auf den unteren Stausee und direkt in einer Staumauer zu klettern ist definitiv etwas serh cooles, das wir jedem nur empfehlen können, der dort ist. Da er sehr einfach ist, können wir den Klettersteig auch jedem Anfänger sehr gut empfehlen. Viele Trittstufen und Elemente sind wie in der Kletterhalle oder im Hochseilgarten. Es ist dadurch einfacher, als beim klassischen Klettersteig im Fels. Klettersteig-Ausrüstung kannst du dir im Busterminal ausleihen und jeden Mittwoch und Samstag findet um 14 Uhr eine geführte Klettersteigtour statt, die wir jedem empfehlen, der noch keinen Klettersteig gegangen ist. Mehr Infos dazu findest du hier. Du bist noch Klettersteig-Neuling, dann lese dir am besten gleich mal unseren “Klettersteig für Anfänger”-Artikel durch.

Fun-Fact: Da der Klettersteig von der Staumauer aus sehr gut einsehbar ist, beobachten dich wirklich viele Menschen während du kletterst. Besonders Kinder sind davon ganz begeistert und applaudieren auch mal 😀
Tipp: Gleich neben dem Ausstieg gibt es drei weitere kurze Klettersteigrouten auf die Höhenburg mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Perfekt also, um sich noch weiter auszuprobieren.